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    我院與生命時報合作健康專欄:空氣潔凈防肺癌

    新聞鏈接:http://www.lifetimes.cn/listread/show_detailsmsbRead.html?articleId=60fa517104a6159d79655d65

    發布時間:2021-7-27


      清華大學附屬北京清華長庚醫院胸外科主任醫師  陳東紅

      肺癌是目前我國常見的惡性腫瘤之一,主要癥狀為咳嗽、咯血、胸痛、憋氣等,有時也表現為頭痛、頭暈、骨痛等,部分患者無明顯癥狀。

      肺癌的主要危險因素包括吸煙、被動吸煙,空氣污染(包括廚房油煙、裝修材料污染等),長期吸入石棉、石英粉等,患慢性支氣管炎、肺結核等呼吸系統疾病,以及有肺癌家族史等。

      健康指導建議

      ●健康生活方式

      吸煙者戒煙,不吸煙者避免接觸二手煙,不飲酒;

      用柴草、煤炭、木炭做飯時,應注意通風;通風條件不好時,需要改善排煙設施;

      接觸粉塵、煙霧及刺激性氣體時,應戴口罩;

      霧霾天外出戴口罩;

      注意居室通風和保暖,防止受涼和呼吸道感染;

      食物多樣,多吃新鮮蔬果、奶類、豆制品,適量吃魚、禽、蛋、瘦肉;

      身體狀況允許時可在醫生指導下進行散步、慢跑等活動,以不引起明顯勞累和呼吸困難為宜;

      避免過度勞累,保證睡眠充足;

      保持心情舒暢、情緒穩定,減輕精神壓力。  

      ●治療與康復

      遵醫囑用藥,口服化療藥避免漏服、多服;

      口服靶向抗腫瘤藥物時,不要食用西柚(又名葡萄柚),以免影響藥物代謝;

      治療期間和治療后,根據病情和醫生建議密切觀察血常規、電解質及肝腎功能,以及其他不良反應,如有異常情況及時就診;

      診斷后應長期隨診,定期復查。  

      ●急癥處理

      如病情加重,尤其是出現下列情況,應盡快到醫院就診:

      1.咯血,尤其是連續咳出鮮血痰,咯血量大時應避免仰臥,防止誤吸;

      2.憋氣明顯加重,尤其是合并發熱或限制日?;顒訒r;

      3.頭痛、頭暈,尤其是合并出現惡心、嘔吐、走路不穩、失語等癥狀時;

      4.出現意識障礙或昏迷;

      5.出現嚴重電解質紊亂的癥狀,如乏力、腹脹、心悸、反應遲鈍、嗜睡,甚至昏迷等;

      6.化療后出現嚴重骨髓抑制,如白細胞減少、中性粒細胞減少、血小板減少、貧血等,或伴有發熱、呼吸困難、心慌、喘憋等癥狀;

      7.發熱,尤其是體溫高于38℃;

      8.其他嚴重情況?!?/p>

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